Peu importe que ce soit pour des sportifs de compétition ou des sportifs amateurs, la santé est toujours placée en première position. 

Je suis convaincu que celui qui s’occupe de sa santé renforcera et surtout améliorera ses capacités.

Pour moi, il appartient à chaque entrainement de prévenir d’un déséquilibre corporel.

Mon enthousiasme pour un entrainement fonctionnel est adapté à ces principes. Je ne suis pas un fan d’entrainements sur machines, mais j’essaye de préférence d’intégrer des exercices complexes et proches du quotidien, respectivement spécifiques à chaque discipline sportive.